Salgın Hastalıklar Sırasında Ruh Sağlığı

Salgın Hastalık Sırasında Ruh Sağlığı; Doğal afetler, kitlesel travmalar gibi salgın hastalıklar da insanlar için kaygı uyandırıcı olabilir. 2019 Koronavirüs hastalığı salgını (COVID-19) da dünyada olduğu gibi ülkemizde de günlük hayatı etkilemeye başlamıştır ve kişilerde kaygı uyandırabilmektedir. Bir hastalık hakkındaki korku ve…

Devamını Oku...

Online Terapi Dönemi Başlıyor

Humanite Psikiyatri ekibi olarak günümüz şartlarında çeşitli sebeplerle psikiyatri ya da psikoloji hizmetine bizzat ulaşmakta zorlanan bireylere online seans hizmeti vermekteyiz. Bazı bireyler online terapilere temkinli yaklaşmaktadır ve zihninde pek çok soru işareti olabilmektedir. Bu hizmeti almaya ihtiyacı olan bireylerin kafa karışıklığını…

Devamını Oku...

Antivirüs Zihinler İçin İzlememiz Gereken 14 İlke

2019 yılında başlayan ve tüm dünyayı etkileyen Corana Virüs salgını hepimizi ruhsal açıdan etkiledi. Bu salgınla gündelik alışkanlıklarımız, iş akışımız, sosyal temaslarımız önemli ölçüde değişti. Bunun doğal sonucu olarak yaşadığımız ruhsal krizi doğru algılama ve doğru başetmek için dikkat etmemiz gerekenler mevcut 🙏…

Devamını Oku...

Antivirüs Zihin İçin 20 Kural

Humanite Psikiyatri Tıp Merkezi Kurucusu Prof. Dr. Sedat Özkan açıklıyor: 1️⃣ Virüs de panik de ruhumuzu teslim almamalıdır. 2️⃣ Tedbir alınmalı, akışına bırakılmamalıdır. 3️⃣ Dünyayla bağlarımız ve yaşama sebeplerimiz ne kadar güçlüyse direncimiz o kadar artacaktır. 4️⃣ Bedensel ve zihinsel direncimiz güçlü olmalıdır. ❗️Unutma, ruh ve…

Devamını Oku...

Virus Ruhlarımızı Teslim Almasın

Virüs ruhlarımızı teslim almasın. Dünyayla ve sevdiklerimizle ruhsal dengeyi sürdürelim. Evde yalnız olsak bile yalnız hissetmeyelim. Yalnız hissetmemek için tüm teknolojik imkanları kullanalım, sevdiklerimiz ile online görüşme yapalım. Bol okuyalım, bol paylaşalım. Yürüyüşümüzü yapalım, online muhabbetimizi arttıralım. Virüs paniği ve virüs fobisi,…

Devamını Oku...

Psikodiyet Programı

Ruhu, zihni, duyguları, yaşam ile etkileşimleri dikkate almayan diyet uygulamaları başarılı olamıyor. İnsan biyopsikososyal bir varlıktır; yani beden, psikoloji ve sosyal koşullar birbirleriyle etkileşim halindedir. Beslenme bireylerin psikolojisini etkilediği gibi psikolojik durumları da beslenme alışkanlıklarını etkilemektedir. Yeme davranışı sadece fizyolojik açlık sonucu…

Devamını Oku...

Humanite Psikiyatri‘de Psikoeğitim Uygulaması

Psikiyatrik rahatsızlık yaşayan bireylerin hastalıklarına ilişkin pek çok soruları olmaktadır: Bu nasıl bir hastalık? Neden ben bu hastalığı yaşıyorum? Yaptığım davranışlar veya hissettiğim duygular hastalığımdan mı kaynaklanıyor? Benden başka kişiler de bu hastalığı yaşıyor mu? Hastalık nasıl ilerler? Tedavisi var mıdır? Tedavi…

Devamını Oku...

Sevgili Ayşenur Hanım’a

Ayşenur hanım, Beni çok etkiledi. Benimle görüşmeye gelince bir kanser hastasının yaşama direnci ve mücadeleci ruhu açısından örnek bir insan gördüm. Yıllardır verdiği mücadele, oraya koyduğu umut ve direnç ruhu olağanüstü. Kanser hastaları için bir model. Tedaviyi ihmal etmezken yaşamı da hiç…

Devamını Oku...