Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı; bir değerlendirme öncesi ya da sırasında değerlendirmenin olası olumsuz sonuçlarına yönelik ortaya çıkan duygusal, fizyolojik ve davranışsal tepkilerdir. Lise öğrencilerinin %20'si, üniversite öğrencilerinin %10'u belirgin bir sınav kaygısı bildirmiştir. Fizyolojik belirtiler arasında: Hızlı kalp atışı, nefes daralması, baş ağrısı,...
Prof. Dr. Sedat Özkan Akşam’a Açıklamalarda Bulundu
2021 YKS'ye sayılı günler kala öğrenciler sınavdan önce uyku düzeni için araştırma yapmaya başladı. Peki, uykuyla sınav kaygısı arasında nasıl bir ilişki var? YKS'den önce uyku hijyenine dikkat çeken Prof. Dr. Sedat Özkan, "Geç saatlere kadar uyanık kalıp çalışan öğrencilerin, sınav gününden...
Duyuru: Uzman Psikolog Arayışımız
Humanite Tıp Merkezinde görevlendirilmek üzere konusunda deneyimli İlişki- Aile / Çift Terapisti ve Çocuk ve Ergen uzman psikologlar aranmaktadır. Başvurularınızı info@humanitepsikiyatri.com adresine gönderebilirsiniz.
Sertan Kırço ile Vizyon Programının Konuğu Neslihan Cengiz: İlişki Ve Bağlanma
Business Channel Tv'de yayınlanan SERTAN KIRÇO ile VİZYON programına NESLİHAN CENGİZ konuk oldu. Neslihan Cengiz, kariyerinden söz ettikten sonra ilişki ve bağlanma konuları hakkında tüm merak edilenleri değerli bilgilerinin ışığında bizler için anlattı.
Pandemi ile Başetmek
Tüm insanlık olarak yaklaşık bir yılı aşkın süredir salgınla birlikte ciddi bir savaş vermekteyiz. Başta nasıl bir virüsle savaşıldığı henüz net değilken, zaman geçtikçe düşman daha iyi tanınmış ve başetmek için farklı stratejiler geliştirilmiştir. Bu kadar global bir mücadele bizim jenerasyonumuz için...
Salgın Hastalıklar Sırasında Ruh Sağlığı
Salgın Hastalık Sırasında Ruh Sağlığı; Doğal afetler, kitlesel travmalar gibi salgın hastalıklar da insanlar için kaygı uyandırıcı olabilir. 2019 Koronavirüs hastalığı salgını (COVID-19) da dünyada olduğu gibi ülkemizde de günlük hayatı etkilemeye başlamıştır ve kişilerde kaygı uyandırabilmektedir. Bir hastalık hakkındaki korku ve...
Online Terapi Dönemi Başlıyor
Humanite Psikiyatri ekibi olarak günümüz şartlarında çeşitli sebeplerle psikiyatri ya da psikoloji hizmetine bizzat ulaşmakta zorlanan bireylere online seans hizmeti vermekteyiz. Bazı bireyler online terapilere temkinli yaklaşmaktadır ve zihninde pek çok soru işareti olabilmektedir. Bu hizmeti almaya ihtiyacı olan bireylerin kafa karışıklığını...
Antivirüs Zihinler İçin İzlememiz Gereken 14 İlke
2019 yılında başlayan ve tüm dünyayı etkileyen Corana Virüs salgını hepimizi ruhsal açıdan etkiledi. Bu salgınla gündelik alışkanlıklarımız, iş akışımız, sosyal temaslarımız önemli ölçüde değişti. Bunun doğal sonucu olarak yaşadığımız ruhsal krizi doğru algılama ve doğru başetmek için dikkat etmemiz gerekenler mevcut 🙏...